13.3 C
Birgunj
22 December 2024
KALIKATIMES.COM

पाँच सूत्र, जसले शरीरमा रोग लाग्नै दिदैन

नेपालीको औसत आयु ७० बर्षको हाराहारीमा छ । बेलायतको मेडिकल जर्नल ‘दि लान्सेट’ले दक्षिण एशियामा श्रीलंकालीपछि नेपालीको उमेर बढी देखाएको छ ।

उमेरको आयतन त तन्किएको छ, जो आफैमा खुसी मान्नुपर्ने कुरा हो । तर, यत्तिका उमेरसम्म हामी कसरी बाँच्छौं ? के ७० बर्षको हाराहारीमा पुग्दा पनि हामी तन्दुरुस्त, स्वस्थ्य, उर्जावान् र खुसी हुन्छौ ?

प्रतिक्रिया लेख्नुहोस

सम्बन्धित समाचार

पर्साका १२५ वर्षीय रघु सहनी: स्वस्थ जीवनशैली र दीर्घायुको प्रेरणादायक

कालिका टाईम्स

चिसो मौसममा खानैपर्ने खानेकुरा

न्युज डेस्क

खानपिनमा जोड्नुस यस्ता चिज, चिसोमा पनि मोटोपना घटाउछ

न्युज डेस्क
SQL requests:213. Generation time:3.486 sec. Memory consumption:81.58 mb