Date
सोम, असार १५, २०८३
Mon, June 29, 2026

जीवनशैली

पाँच सूत्र, जसले शरीरमा रोग लाग्नै दिदैन

नेपालीको औसत आयु ७० बर्षको हाराहारीमा छ । बेलायतको मेडिकल जर्नल ‘दि लान्सेट’ले दक्षिण एशियामा श्रीलंकालीपछि नेपालीको उमेर बढी देखाएको छ । उमेरको आयतन त...

अभिनेत्री प्रियंका चोपडा दम रोगी, लक्षण के हो ? उपचार के छ ?

दाम रोग । यो नामसँगै हाम्रो मस्तिष्कमा प्रौढ व्यक्तिको झल्को आउँछ । अर्थात बुढा-बुढीहरु दम रोगी हुन्छन् भन्ने हाम्रो सोचाई छ । तपाईं, हाम्रो घरमा...

किवी फलको कथाः कसरी, किन र केका लागि खाने ?

केही समययता हाम्रो फलफूल बजारमा एउटा स्वादिलो, रसिलो फलले प्रवेश पाएको छ । फल हो, किवी । यो आयातित होइन । हाम्रै घर-आँगनको फल...

चिकित्सकको रुखो व्यवहारले रोगीको मनोवल कमजोर

तपाईं, हामी अस्पताल जान्छौं । अस्पतालको गेटबाट प्रवेश गर्दै गर्दा हाम्रो मन स्थिर हुँदैन । शारीरिक, मानसिक चिन्ताले हामी थाकिसकेका हुन्छौं । अस्पतालमा पुगेपछि के...

मुटुरोग विशेषज्ञ प्रकाशराज रेग्मी भन्छन्, ‘नुनको कमी भएमा स्वास्थ्यमा गंभिर असर’

अहिले सबैजसो स्वास्थ्यप्रति सचेत छन् । कस्तो खानपान खाने, कस्तो जीवनशैली अपनाउने भन्ने कुरामा सर्तक छन् । भनिन्छ, नुनको सेवन शरीरका लागि फाइदाजनक छैन ।

यी हुन् स्वस्थ र मजबुत दाँतको लागि ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

मानिसहरुले आफ्ना शरीरका विभिन्न अंगहरुलाई स्वस्थ राख्न हरसम्भव प्रयास गर्छन् तर, धेरैले दाँतको भने ख्याल गर्दैनन् । धेरै मानिसहरुलाई दन्त स्वास्थ्यको बारेमा राम्रो जानकारी छैन्...

सिफारिस